健康-滋补药膳食谱

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喝咖啡的時間點很重要！喝對就能減重

咖啡除了提神、利尿、具抗氧化能力、防癌之外，研究也發現，它能促進新陳代謝，加速脂肪分解；另一方面，喝咖啡也有暫時抑制食慾的作用。但千萬別飲用過量，免得上癮、心悸、失眠等負面效果統統來，就浪費咖啡的好處了。咖啡因可提高人體

量血压选左手还是右手？搞不清楚这5件事你的血压都白量了

很多患者朋友却并不知道如何正确测量血压？从而导致测出的血压不准。那么，测量血压该选左臂还是右臂？什么时间量最好？有哪些需要注意的问题？对于血压有异常的人来说，每天监测血压是在平常不过的事情了，血压测得准，控压才更稳。但是

大怪兽格斗下载江苏镇江火车站卧轨自杀事件当事者患有抑郁症dnf女忍者加点

26号晚，有网友在论坛和微博上发帖说，有人在镇江站卧轨自杀，导致G7067次列车长时间停留在镇江站。目前陆某家属已经赶到镇江处理善后事宜，家属称，陆某是一名抑郁症患者。

郎朗讲述爱情故事：见她那刻就知有美妙事发生

郎朗讲述爱情故事：见她那刻就知有美妙事发生6月2日下午6点02分，享誉国际的钢琴家郎朗更新了微博，晒出幸福的九宫格。写道：我找到我的爱丽丝啦，她是吉娜

男人长寿秘诀！就在这里

人人都向往健康长寿。许多男性都在通过努力拚搏、忘我奋斗来获取成功，但成功的背后是健康的透支，随之而来的衰老便成了无法回避的现实。健康，无论对谁而言都是一个重要的问题。其实男人要常保青春，只要注意生活上的小细节，养成好习惯

美年大健康骗局？宫外孕47天体检未被查出

近日，泉州市民黄女士拨打报社24小时热线日，单位组织员工到位于泉州中心市区湖心街的泉州美年大健康体检中心体检，她的体检报告显示没什么大问题，但没过几天，她就出现出血情况，当月21日去医院检查，发现宫外孕47天。为此，她不

尿液浑浊发红是什么原因，看完你就知道了

有许多人在小便的时候发觉自己的尿液呈红色，而感到非常担心。事实上，尿液发红有许多的原因。在弄清楚原因前，完全可以不必太过紧张。尿液发红在医学上称为肉眼血尿。可以导致血尿的原因非常繁多。只靠这一点很难确认真正的病情。那么，

男人毁了肾的生活坏习惯男人保养肾该怎么做

男人对肾不健康的习惯：饮食太咸饮食偏咸，导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。男人对肾不健康的习惯：经常憋尿有些人因工作忙而长时间憋尿。专家提醒憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎。尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌

成品油价下调影响几何

发改委官网消息，根据近期国际市场油价变化情况，按照现行成品油价格形成机制，自2019年6月11日24时起，国内汽、柴油价格（标准品，下同）每吨分别降低465元和445元。经过本轮零售限价下调之后，本年度国内成品油零售限价

地缘政治风险助推资金重回原油市场

由于霍尔木兹海峡以及美国与委内瑞拉之间出现风险事件的可能性增加，受此影响，投资者担忧原油供应将受到干扰，国际油价22日上涨超过1%。截至22日收盘，纽约商品交易所8月交货的轻质原油期货价格上涨0.59美元，收于每桶56.

前列腺癌是“惰癌”，该观察还是积极治疗？专家终于给出明确答案

有专家曾经放言：只要男性活的时间够长，终有一天会患上前列腺癌。这样的话语并非恐吓，早在90年代，前列腺癌的发病率在美国就已经达到了23.3%，意味着每4个癌症患者中有一个就是前列腺癌，更恐怖的是，数据一旦仅统计男性癌症患

女性内分泌失调的症状是什么，调节的方法是什么

现在生活节奏越来越快了，很多人为了生活饮食作息不规律，时间一长身体的内分泌系统就会出现问题，时间一长就会导致内分泌失调，内分泌失调就会影响着女性的身体健康，那么今天给大家详细介绍一下女性内分泌失调的症状是什么，调节的方法

姜堰中医院举行夏季养生保健知识讲座

炎炎夏日，老年人如何做好夏季养生保健，身体健康？日前，姜堰中医院呼吸科主任、中医养生保健专家朱进走进中天二村社区，为社区居民举办了一场夏季养生保健知识讲座。讲座上，朱进围绕夏季特点和老年人的生活方式和身心健康，向现场居民

30馒头机阎维文节目上深情唱情歌蔡国庆逗趣娱乐圈中的明星夫妻

《耳畔中国》本周迎来第六期比赛。“耳畔”凭借别样的视听感受和权威的专业评审被网友亲切地称为“耐看综艺”。除了召集人蔡国庆人气暴涨之外，一向以严肃军人形象出现的阎维文也在节目中流露出害羞萌大叔的一面圈粉无数。本期节目中，阎

肩周炎要如何进行护理

肩周炎疾病大家都有听说，特别是中老年男性朋友，在其年轻时经过数次的劳累和冷热交替刺激等，继而出现肩部疼痛，并且随着时间不断推移而有关节活动受限等，这些对于一向不了解肩周炎发病表现的老人们是非常忽略的。那么，发生肩周炎会出

男人射精痛是什么原因治疗射精疼痛的4种方法介绍

射精痛是指射精时阴茎、尿道、会阴及下腹痛。引起射精痛的主要原因有：性生活过频、生殖器炎症（精囊炎、前列腺炎、后尿道炎等）、泌尿系结石、泌尿系肿瘤等：另外，性生活过于兴奋、动作强烈粗暴亦可造成射精痛。在临床上，男性在性生活

节日期间想健康地大吃大喝这四个"雷区"不要踩！

每次节日假期一过，医院总有一波就医高峰，年年都如此，医生也很无奈！这次我们打个预防针，提前列出＆ldquo；节日吃法黑名单＆rdquo；，希望看过这篇文章的你，不会出现在节后的诊室里！1、吃太重嫌犯：雪花肥牛、水煮鱼、毛

靠山吃山&nbsp;换个吃法

原标题：靠山吃山换个吃法夏天的清晨，云雾袅袅，晨风拂过天门山，游客的脚步搅动了山里的寂静。山脚的索道客运站，保洁员谌德安忙着打扫，“这里是游客登山的第一站，保持干净清爽，才能给大家留下好印象！”在此工作已10多年的谌德

继往开来逐梦长空

吉林日报10月17日讯（记者刘文正关盈）回顾新中国通用航空事业70年发展历程，展望新时代中国通用航空发展愿景。今天下午，由中国航空运输协会、长春市政府主办的2019中国（长春）通用航空发展大会在长春召开。本次大会汇聚政

让孩子尽情地看大人洗澡

最近，小萍颇感苦恼：2岁多的儿子似乎对大人的身体特别感兴趣，家里任何人要洗澡的话，儿子都嚷着要看。自己和丈夫也就无所谓了，可是儿子就连叔叔、婶婶洗澡也要看。小萍的小叔子才20多岁，新婚不久，儿子的这种要求着实让大家觉得很

中国彩礼地图你还娶得起媳妇吗

现在大家的生活水平好了，彼此之间的攀比心理十分严重，特别表现在结婚的彩礼上面，结一次婚用掉全家大半生的积蓄还不够！4年前，一张＆ldquo；全国彩礼地图＆rdquo；在微博上走红，引发网友热议。人民日报海外版记者近日调查

这些星座男能一眼识破你的矫揉造作

在恋爱的道路上，唯有真心与真诚才能换来真心与以诚相待，如果你矫揉造作，就不能怪别人虚心假意，因为爱情上谁都不欠谁，谁付出的多谁就会收获的多，下面让我们来看看哪些星座男能一眼识破女性的矫揉造作，矫揉造作的女性就得小心这些星

癌症患者搏命试药甘冒风险只为了活命

对这些癌症患者，试药就是试命，一切，只为了活着。从等死到＆ldquo；搏命＆rdquo；成功早晨6点她就醒了，她拿出钢笔在不完整的＆ldquo；正＆rdquo；字上又添了一笔，她被确诊肺癌后的第184天开始了。病床上的她

皮肤护理的饮食内调法

很多人认为护理皮肤主要的就是护肤品的好坏，于是花了重金买了护肤品，但是没见到效果，那么这是什么原因呢？现在我们就看看皮肤护理的饮食内调方法，下面我们就看看哪些食物有帮助吧！1、葡萄抗氧化葡萄中富含丰富的维生素、矿物质和

毕业季感恩教育食堂师傅上台接受鞠躬

毕业季又到了，在每年的毕业典礼上面，浙江大学将食堂里面的大师傅请上台来，请他们接受学子们的握手、鞠躬、拥抱。＆ldquo；这既是一个感恩环节，也让同学们更加铭记＆lsquo；一粥一饭当思来之不易＆rsquo；的道理。＆r

强迫症：竟吞下78件叉子汤勺

医生给达曼胃照x光显示：她的胃里有78件各叉子和汤勺手术医生一件件把叉子和汤勺取出来手术取出的78件刀叉据《每日邮报》报道，荷兰鹿特丹52岁的妇女玛格丽特·达曼（margaretdaalman）因为肚子痛到医院就医。医生

防止传染病：夏秋时节话灭蚊

夏秋季节，人们外出、在家里或在工作场所应合理选用驱蚊产品，以驱避蚊虫，防止叮咬而感染蚊媒疾病。目前市场上常见的驱蚊产品主要有四大类：第一类是气雾剂、第二类是蚊香、第三类是驱避剂、第四类是需要稀释使用的喷射剂。适合家庭使用

女生名叫黄蒲军校走红网络入学3天成为校园红人

前几日，大家都被＆ldquo；王者荣耀＆rdquo；刷屏，这两天，网友再度被＆ldquo；黄蒲军校＆rdquo；刷屏，这些家长取名实在是太个性了！近日，陕西一名女婴被取名＆ldquo；王者荣耀＆rdquo；并成功上户，引

水肿的原因是什么有哪些偏方消除水肿呢

水肿的问题，大家在生活中是很常见的，一般晚上喝水喝多了就会引起，第二天早上起来就会看到眼睛包括脸部的浮肿。所以还是一件比较困扰大家的问题，是很有必要了解一下的。在面对这种疾病的时候，小编今天就来给大家介绍下关于水肿的正确

导致男士脱发白发什么原因-脱发

导致男士脱发白发是因为什么呢？为什么压力大导致男士脱发白发？精神压力是每个人都不可避免会接触到的，精神压力导致的脱发，绝大多数情况都是可以治愈的。白发的情况选择也不仅仅是老年人独有的专利了，现在满眼望去，大街小巷很多都是

断肢再植 懂得急救赢得时间

很多人因为超过了有效手术时间而不能进行断肢再植，事实上，有效的手术时间是可以争取的，只要你懂那么一点，做那么一点。新闻回放：一场突如其来的车祸将14岁的士学生梅君（化名）的右脚截断，为了赶赴兰州紧急实施再植手术，家属在事

吃什么食物可以预防前列腺炎常吃番茄好处多

男性都很担心自己会受到男科疾病的影响，其中最为常见的男科疾病包含前列腺炎，男性怎样做能够预防前列腺炎呢？专家指出，常吃荸荠，番茄等食物，可以有效帮助他们防治男科疾病，下面小编就来简单介绍几种有助于预防前列腺炎的食物。吃什

预防脑卒中的误区有哪些

健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。生活家小编为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门，助您更好、更科学地调理

身体发生免疫力低下会有哪些症状老人这些身体情况要注意

老年人对自己的身体情况，很多时候自己会有很大的误区判断，做的不好的时候，对老人的健康会有很大的损害，还会导致老人的身体问题，对于这样的情况，出现身体的免疫力下降，应该做好哪些预防的工作呢？在日常生活中老人经常感到头晕耳鸣

国家药监局召回16批次氯霉素滴眼液

昨日，国家食品药品监督管理局发出特急函，要求各地快召回标示为天津市万嘉制药有限公司生产的氯霉素滴眼液，原因是多批次抽检不合格。据悉，我省曾在药品抽检中公布过该品种的不合格批次，也将配合国家药监局进行召回工作。在2009年

给孩子选择餐具要慎重这几种千万不能买

孩子的饮食要从小注意，由于孩子很小更需啊哟做好各方面的照顾。在孩子长到几个月的时候，就需要喂养，起初是奶粉，后期就是添加一些辅食。这些都离不开餐具，特别对于刚出生的宝宝来说，选择餐具更应该慎重。有哪些餐具是最不适合孩子使

食疗偏方治疗女性习惯性性流产

习惯性流产的饮食注意事项：注意事项之一、富锌食物植物性食物中含锌量较高的有萝卜、豆类、小米、花生、大白菜等；动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，鸡肝、牛肉、蛋类、羊排、猪肉等含锌也比较多。注意事项之二、富含蛋白质、维

罗布麻叶10克，李子（实）1000克，用沸水烫软，去皮，除核，蜂蜜适量。将罗布麻叶放人砂锅中加水适量，煎煮20分钟，用纱布过滤，收取滤液备用。将李子肉放在砂锅或不锈钢锅中，加入罗布麻叶的滤液，煮至汤汁将尽时，加入蜂蜜继续

“八字方针”高血脂患者要牢记

＆ldquo；收紧嘴巴＆rdquo；是指控制饮食，尤其是那些含胆固醇、甘油三酯的食物，也包括其它高热量的食物。要知道，中国的经济发展迅猛，今天食品的丰富程度简直让人难以置信，人们根本没有来得及更新饮食观念，餐桌已经摆满了

牙齿被撞掉了怎么办

把脱落的牙齿再植到原来的牙槽窝内，叫牙齿再植术。脱落的牙齿如要再植，当然必须是完整的，牙齿完整地从牙槽窝内脱出，这时必须保持脱落的牙齿潮湿，根据当时条件，可用自来水将脱落的牙齿冲洗干净及时放回牙槽窝内，及时到医院就诊。或

“习惯性肩关节脱位”怎样改正

有一位运动爱好者在看病时诉苦：以前拳击、游泳、篮球、网球样样精通，可谓＆ldquo；运动全能＆rdquo；。一年前，他的右肩膀脱臼，虽然复位了，但从此以后手臂只要一用力上抬，肩膀就脱位，甚至连晾衣服、换灯泡这类的家务活儿

经血量多有血块弄脏衣裤床单怎么办

有些女生来月经的时候会带有血块。月经血中有血块主要和出血量以及出血速度有关，如果出血多的时候很冲来不及，就会凝成一个血块排出来了，往往带有血块可能这个时候的出血量比较多，就集成的一个块。经血出来内膜会脱落，但可能是一些碎

保育员曝幼儿园老师体罚幼儿事后又否认

幼儿园虐童事件频发，引起了不少网友的关注。近日，一则＆ldquo；马荣金地格林幼儿园老师体罚幼儿＆rdquo；的帖子，刷爆了很多上海家长的微信圈，昨天，嘉定区教育局发布了事件调查结果，称该班保育员与涉事教师陈某存在矛盾，

想要数学好怎么办一定要先学会坐直

学习数学是锻炼我们的大脑的，近日，美国科学家研究发现，想要提高数学考试成绩，先把身体坐直了。研究人员称，超过一半的学生发现，如果他们有良好的姿势，问题更容易解决。旧金山州立大学健康教育教授埃里克＆middot；佩珀说：＆

别再当「人体捕蚊灯」！蚊子最爱这３种味道

「嗡～嗡～」好梦正酣，耳边却出现蚊子扰人清梦，怎么挥手都赶不走，该怎么办？夏天，是蚊子肆虐的季节，也是最恼人的时候！只要做到这５件事，就可以不用当「人体捕蚊灯」！有人说酸性体质的人容易被咬？这是真的吗？台大昆虫学系名誉教

孙红雷“衣锦还乡” 《极限挑战5》“助农为乐”各显神通

中新网6月28日电本周日21点档，东方卫视大型星素结合励志体验节目《极限挑战》第五季将播出第八期。孙红雷、黄磊、罗志祥、张艺兴、王迅、迪丽热巴、岳云鹏、贾乃亮相聚乌镇，在“助农扶贫”的主题下，迎来了一场销售长江流域各地

无需远行东城区的那些休闲公园

闲暇时刻如何放松自己？找一个风景优美的地方逛一逛是再好不过了，不过如果想休闲又不想远行的话该如何呢？其实北京市区的这些休闲公园就很值得好好逛逛啦~！去公园里散散步，看看绿树红花是个很好的选择。这一期小编就来向大家介绍一下

北京：“色彩”与“韧性”诉说家国情

中国网北京6月7日讯今天上午，高考第一场考试结束，对于备受关注的语文北京卷试题，北京教育考试院的专家表示，2019年高考语文北京卷，突出对文化自信与家国情怀的引导与激发，深化考生对祖国的热爱与理解。坚持对语文素养的综合

82岁老人学中医专业 70多岁考取高级营养师资格证

满头银发，饱经风霜的面庞，身穿实训服站在满是学生的实训课堂上，82岁的刘恭世显得有些突兀。＆ldquo；刘爷爷来上课的第一天，我还以为是我们专业的老教授，他在课堂上的活跃和严谨令人惊叹，他的博学更令我。＆rdquo；来自

武汉阳逻彩民揽获双色球二等奖6.5万元

感觉是什么，通俗的来讲，感觉就是对外界事物属性的反映。而对彩民而言，我以为感觉就是你对红球号码和蓝球号码心仪的过程。近日，记者在省福彩中心兑奖处，遇见一位来自武汉新洲阳逻的彩民周先生（化姓），他在双色球第19084期，凭

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