当前位置:滋补药膳食谱健康知情人证实方媛怀孕不足三个月 怀孕初期要注意什么
知情人证实方媛怀孕不足三个月 怀孕初期要注意什么
2022-12-14

这个社会奉子成婚的事情我们比较多见,对于双喜临门大家当然祝福声更多,在郭富城和方媛的婚礼上面,知情人证实方媛结婚时怀孕不足三个月!那么,怀孕初期要注意什么呢?小编为您整理了以下4项注意点!

昨日郭富城与方媛在香港成婚,外界传闻方媛已怀孕,两人奉子成婚。网易娱乐从知情人处独家证实该消息——方媛的确已有孕在身。

据知情人透露,方媛昨晚基本以中式裙褂出席,“看身材是看不出是否怀孕的”。“但是长辈们都说不要问,还没到三个月,会小气。所以你懂的”,知情人说。据悉,昨晚内场安保超严,全部人不需拍照。连宾客跟新人的合照,也要事后再通过邮件发到宾客邮箱让对方查收。

{page}

怀孕初期要注意什么?

1.保持愉快的心情。

对于妊娠引起的种种不适,要认识到这是一种正常的生理反应,如果不是特别剧烈,要有信心坚持耐受,避免过分焦虑,更不能滥用药物缓解症状。

2.良好的生活习惯。

保证充足、良好的休息和睡眠;洗澡用淋浴,时间不宜过长;做适当的家务和体育锻炼;不穿高跟鞋,衣着宽松舒适,最好是棉质,特别是注意乳房护理,穿宽大而柔软的胸罩,保护乳头,如果有乳头内陷,孕晚期应坚持每天提拉乳头数次,使之凸起。

3.营养要全面均衡。

饮食宜清淡,少量多餐,避免食用甜食、高热量点心、肥肉、油炸食物等。不宜食用含盐过高的食物,如腌肉、火腿、咸鱼、豆腐乳等。避免食用刺激性的东西,如辣椒、咖啡、浓茶等。不可多食用淀粉含量较多的食物及水果。

4.定期产前检查。

月经规则的已婚妇女,月经过期10日或以上,即应到正规医院或专门的妇幼保健机构进行检查,确诊怀孕后建立围产保健手册,进行全面系统的检查。早孕期检查无异常的孕妇应于妊娠20周起进行产前系列检查。

怀孕早期和晚期的时候孕妇也会比较累一点,但是只要适当的进行注意,生下一个健康的宝宝是没有问题的!希望广大怀孕初期的妈妈们,对于自己身体保健和胎儿健康都有足够的重视,这样会避免一些意外的发生!

滋补药膳食谱    手机版    网站地图    QQ号:57780188