拉肚子是平时很常见的一种症状，受凉或者吃了不干净的东西都会拉肚子，但如果拉的次数频繁就需要考虑是不是胃肠出了问题。首先就会想到会不会是肠癌，那么怎么知道是不是因为肠癌拉肚子呢？
长期拉肚子，慢性腹泻是有可能是肠癌的。肠癌属于恶性肿瘤，比较常见，会造成胃肠功能障碍，腹泻或便秘，甚至腹泻和便秘交替。因此，拉肚子是患肠癌的信号之一。
但也有一些其他的原因会导致腹泻，比如吃了刺激性食物、冰冷食物、溃疡性结肠炎等，并不一定就是肠癌。
如果没有明显的诱因出现腹泻，伴有黑便，便血，便秘，腹胀，腹痛，体重下降，消瘦，贫血等症状，一定要警惕有没有大肠癌。
长期拉肚子会带走大量水分和营养，吃一些能补充营养和刺激肠道的食物，常见的谷类食品如粥、馒头、面包、软面条、面食米汤、细藕粉、杏仁粉等。
可以选择容易消化的肉类食物，如嫩瘦肉、鸡肉、鱼、虾，可以做软烂一些；豆类就是豆浆、豆腐；蔬菜类吃低纤维的，如土豆、南瓜、冬瓜等。
平时可以喝酸奶、适当吃一些粗粮、碱性食物如海带等。
1、进食了一些冰冷刺激性食物，含水量多的食物（西瓜、西红柿、桃子等)，由于肠道受凉刺激，导致肠蠕动加快，而肠道水量过多导致肠粘膜无法吸收，所以会导致大便被稀释，出现腹泻。
2、慢性腹泻，隔2～4周间歇性发作，每日排便次数超过3次，一般是肠道细菌感染，出现腹泻、腹痛及尿液脓血便，但是肠易激综合征并没有实质性的病变，只是发病次数改变了，但是症状主要是腹泻和便秘交替出现。所以老爱拉肚子还是主要是由于肠道炎症感染所导致的，进食后刺激或是炎症刺激使得肠道功能异常，出现拉肚子的症状。
