婴幼儿成长都是会经历长牙的过程，我们都知道初长的牙齿比较脆弱，所以在此期间饮食是非常需要注意的了。很多家长都为宝宝长牙期间的饮食感到过迷惑!那么有幼儿在长牙期间哪些食物是不可以食用的呢?以及哪些食物是适合吃呢?一起来看看吧!
1、婴儿长牙期间不能吃哪些东西吗
四环素类药物。四环素类药物可导致牙齿发黄发黑,通常妊娠期和哺乳的妇女及八岁以下的宝宝使用了四环素类药物即可能有四环素牙,特别是在宝宝5岁前服用影响更大。
含氟量过多的水。恒牙的发育矿化是在6-7岁以前就完成了的。饮水中含氟量以保持在0.5-1ppm之内最适宜,这个浓度能起到防龋作用,且不会发生慢性氟中毒。如果在牙齿发育矿化期间,长期饮用含氟量过多的水,会造成黄斑牙(医学上叫氟釉牙或氟斑牙),甚至导致慢性氟中毒。
甜食、碳酸饮料。糖果、带黏性的甜食容易附着牙面和牙缝之中,可发酵产酸,构成龋齿。碳酸饮料也易引起蛀牙,还会影响食欲,因此要避免宝宝就餐前尤其是睡前吃零食或糖果。
2、减轻宝宝出牙期不适的建议
按摩牙龈。轻轻按摩牙龈有助于缓解出牙的疼痛。用干净的手指轻柔地摩擦宝宝的牙龈。
冷敷牙龈。让宝宝嚼些清凉的东西不仅有助于舒缓发炎的牙龈,还能转移宝宝的注意力。冰凉的毛巾或冰镇橡皮奶嘴都能起到作用,不过一些美味可口的东西,如冰香蕉或冷胡萝卜,可能会吸引宝宝更长的时间。
3、宝宝长牙吃什么食物好
及时添加离乳食物。比如米粉、麦糊、土豆泥、水果泥、蛋黄等“糊状”食物,以及磨牙饼干。这不仅能够帮助宝宝缓解出牙痛,锻炼啃咬及咀嚼能力,强壮颌面部肌肉,加速乳牙萌出,还有助于增加饱腹感,满足该阶段营养需求。
营养价值高的食物。肉泥、肉末、西红柿、豆腐、水蒸蛋,蔬菜等等。
门牙和后磨牙都已萌出时刻增加硬质食物。可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物,使换牙顺利完成,让孩子拥有一口健康整齐的牙齿
普通稍偏软的食物。米饭、面条、大豆等等。
以上就是小编介绍的关于宝宝在长牙期间的饮食注意事项，至于哪些食物不适合吃，相信大家看完以上的内容后都有了一定的了解。也希望以上介绍的知识能够为大家带来帮助，家长也是需要注意哦!
