现代心理疾病的发病率越来越高，但大多数人对心理疾病的认识还不充分，就比如说抑郁症。很多人一听这个名字就以为患有抑郁症的人一定是整天哭丧着脸，想不开，尝试用各种方法自杀。其实，患有抑郁症的人一般的表现和正常人无异，平常人很难发觉。下面小编为大家分析一下。
很多人想当然地认为，抑郁症是一种心理疾病，那么，它只会出现心理上的不正常，比如不高兴、生活没意思等，身体应该是“正常”的。事实上，这样的想法不仅有失偏颇，而且还会影响我们对抑郁症的判断，严重时导致漏诊、误诊，带来严重后果。
从专业的角度来说， 情绪低落、思维迟缓、意志活动减退为抑郁症的3大临床症状。患者起初可能在短时间内表现为无精打采，对一切事物都不感兴趣。但值得 注意的是，另外一人出现各种身体的不适，比如，头晕、失眠和食欲减等，却不会认为自己患上了抑郁症。 在“第64届美国神经病学年度学术大会” 上，美国布里格汉大学神经病学专家托拜厄斯·库尔就曾发表研究成果表明，头痛是患抑郁症的一项隐性的危险因素。
生活中，宅男宅女、白领、老年人 等已经成为抑郁症的几类高发人群。喜欢长时间独自呆在家里的宅男宅女，由于缺乏与他人的交流与沟通，容易产生抑郁情感障碍。建议这类人多安排一定的时间， 与外界接触。 面对工作的压力，许多白领会患上抑郁症。白领们在工作中不要把目标定得过高，应该心态平和地去看待每一件事情。老年人对生活的适应能力减弱，任何刺激都容易引起抑郁。老年人要调整生活方式，加强思想修养，培养开朗性格，提高心理承受能力，使心身永葆年轻、健康。
从专业的角度来说，患有抑郁症的人确实情绪低落，但像头晕、失眠、食欲减退等症状也是抑郁症的症状表现，尤其是头痛，但很多人难以发觉。生活中，宅男宅女、上班族、老年人等都是抑郁症上的高危人群，而主动调节情绪，保持乐观向上，才能从根本上预防抑郁症。
